Wie man Künstlerblockade überwindet

Sarah ist Yogalehrerin, Custom Framerin, Babysitterin und Künstlerin. Sie liebt es zu malen und Zeit mit ihrer Ratte, Rennmaus und ihrem Hamster zu verbringen.

Durchschieben

Wir haben alle von Schreibblockaden gehört, aber was ist mit Künstlerblockaden? Dieses Gefühl, stecken zu bleiben, in einer leeren Leere zu sein, in der uns keine Ideen inspirieren. Auch Künstler erleben dies. Es passiert uns allen. Die gute Nachricht ist, dass es uns nicht davon abhalten muss, etwas zu erschaffen. Wir können das durchsetzen. Warten Sie nicht auf Inspiration. Erstellen Sie stattdessen Ihre eigene Inspiration. Hier ist eine Liste von Beispielaktivitäten, die Sie ausführen können, wenn Sie sich festgefahren fühlen. Sie sind Vorschläge, die Ihnen helfen sollen, Ihre kreative Arbeit zu beginnen, fortzusetzen, abzuschließen und zu teilen. Wenn etwas für Sie nicht funktioniert, lassen Sie es fallen und fahren Sie fort.

Der schwierigste Teil einer Aufgabe ist immer, gerade erst anzufangen. Denken Sie daran, wie Laozi sagte: 'Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.' Egal wie weit Sie gehen müssen, wie groß Ihr Projekt ist oder wie schwierig es ist, machen Sie nur einen winzigen Schritt. Und dann noch einer. Bevor Sie es wissen, werden Sie schneller und auf dem Weg sein, all Ihre Träume und Ziele zu erreichen!

Beantworte die Frage

Warum malst du (oder komponierst oder schreibst oder tanzt usw.)? Können Sie sich erinnern, wie Sie sich gefühlt haben, als Ihr erster kreativer Weg begann? Schreiben Sie frei in Ihr Tagebuch oder Skizzenbuch und lassen Sie Ihre Gedanken fließen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie sich selbst bearbeiten. Manchmal inspiriert Sie eine sanfte Erinnerung daran, warum Sie überhaupt angefangen haben, kreativ zu arbeiten, dazu, loszulegen!

Aufwärmen

Dies sind kurze, willkürlich strukturierte Übungen, die das Medium Ihres Ausdrucks verwenden. Diese sind nicht dazu gedacht, tiefgreifende Arbeit zu leisten, sondern Ihnen einfach den Einstieg zu erleichtern und Sie am Laufen zu halten. Malen Sie beispielsweise 10 Bilder in 10 Minuten oder schreiben Sie eine Geschichte über ein Bild, das Sie in weniger als 10 Minuten in einer Zeitschrift gesehen haben. Führen Sie eine Liste dieser Aufwärmübungen und fügen Sie sie hinzu.

Eine neue Sichtweise

Verbringen Sie einige Zeit mit Menschen, die die Dinge anders sehen. Oft verbringen wir Zeit mit Menschen, die die gleichen Ansichten teilen wie wir und ähnlich denken wie wir. Mit Menschen zusammen zu sein, die unterschiedliche Erfahrungen und Sichtweisen haben, öffnet uns für neue Wahrnehmungen und hilft uns vor allem, uns unserer gewohnheitsmäßigen Scheuklappen bewusst zu werden.

Versuchen Sie es mit einem anderen Medium

Wenn Sie malen, tanzen Sie. Wenn Sie tanzen, zeichnen Sie. Du hast die Idee. Entdecken Sie mit neuen Materialien und Werkzeugen. Fühlen Sie sich nicht auf eine Art des Schaffens beschränkt. Sei mutig und probiere etwas Neues aus. Wenn Sie eine andere Form üben, die unangenehm oder ungewohnt ist, werden Sie gezwungen, langsamer zu werden und wirklich über den Prozess und die Materialien nachzudenken. Die Ergebnisse können Sie auf Ihrem eigenen kreativen Weg zu neuen und interessanten Richtungen führen! Können Malerei, Bewegung und Fotografie kombiniert werden? Was können Sie von einem Medium lernen, das Sie auf ein anderes anwenden können?

Spiel wie ein Kind

Versuchen Sie es mit Fingerpainting oder werfen Sie einfach Farbe auf eine Leinwand. Tanzen Sie wie die verschiedenen Tiere im Zoo. Kinder können den Prozess wirklich genießen, ohne sich um die Ergebnisse sorgen zu müssen. Stellen Sie sicher, dass Sie Spaß haben. Tun Sie dies, um sich zu lockern und sich keine Sorgen um das Ergebnis zu machen. Vielleicht möchten Sie sogar einige Kinder einladen, von denen Sie wissen, dass sie sich Ihnen bei Ihren künstlerischen Bemühungen anschließen. Sie werden überrascht sein, was sie Ihnen beibringen können!

Behalte ein Skizzenbuch

Bringen Sie dieses Skizzenbuch überall mit! Inspiration, Themen und Ideen sind überall um dich herum. Es geht nur darum, sich auf sie einzustimmen. Lassen Sie das Gewöhnliche außergewöhnlich werden. Denken Sie daran, dass nicht jede Seite ein Meisterwerk sein muss. Sie können kritzeln, inspirierende Zitate aufschreiben oder sogar Quittungen in Ihr Skizzenbuch einfügen! Versuchen Sie, Ihrem Skizzenbuch jeden Tag etwas hinzuzufügen und es zu einer täglichen Übung zu machen. Mit der Zeit haben Sie Ihre visuelle Reise der Ideen dokumentiert und können auf Ihre Gedanken zurückblicken.

Nehmen Sie eine Klasse

Vielleicht ist eine strukturierte Umgebung mit Aufgaben genau das, was Sie brauchen, um wieder in die Dinge einzusteigen. Echte Fristen zu haben, kann nur der zusätzliche Schub sein, den Sie brauchen. Das Erstellen mit anderen Menschen in Ihrer Umgebung kann ebenfalls sehr hilfreich sein. Sie können sehen, was andere Künstler tun, und ihre Meinung zu Ihrer eigenen Arbeit einholen. Offene Gespräche und Kritiken können Ihnen großartige Einblicke bieten, die Sie noch nie zuvor gesehen haben.

Herumbewegen

Es hilft, unseren Körper zu bewegen, wenn wir uns festgefahren fühlen. Das Sitzen und Starren auf eine leere Seite Papier ist normalerweise nicht sehr produktiv. Versuchen Sie spazieren zu gehen oder zu rennen. Selbst wenn Sie genau dort tanzen und sich bewegen, wo Sie gerade sind, können Sie sich spontanen Bewegungen öffnen, die Ihnen helfen, wieder von vorne zu beginnen. Denken Sie nicht einmal an künstlerische Blockaden, die Sie erleben, sondern lassen Sie Ihren Körper sich frei auf eine Weise bewegen, die sich für Sie gut anfühlt. Manchmal müssen wir uns nur für einen Moment von dem entfernen, was wir tun, um erfrischt und erneuert darauf zurückzukommen.

Forschung

Wenn Sie wissen, welches Thema Sie in Ihrem Medium ausdrücken möchten, recherchieren Sie es intensiv. Finden Sie alles heraus, was Sie darüber wissen können. Informieren Sie sich über das, was Sie erstellen. Überlegen Sie, was Ihre Arbeit für andere Menschen in unterschiedlichen Zeiträumen bedeuten könnte und was sie heute bedeutet. Wenn Sie keine bestimmte Idee haben, wählen Sie ein Thema aus, das Sie schon immer interessiert hat, und untersuchen Sie es weiter. Verlieren Sie sich in den Büchern der Bibliothek und sehen Sie, was auf Sie zukommt.

Beginnen Sie, wo Sie sind

Lassen Sie das Geschirr in der Spüle, die Wäsche ungeschminkt und vereinbaren Sie diesen Termin ein anderes Mal. Die Liste ist endlos. Es wird immer etwas anderes geben, das Sie tun könnten. Treffen Sie Ihre Wahl zu erstellen. Die Zurückhaltung zu beginnen ist normal, aber lassen Sie sich nicht davon abhalten, anzufangen. Das Wichtigste ist, dass Sie mit der kreativen Arbeit beginnen, Ihren Stift über die Seite bewegen, den Pinsel über die Leinwand oder Ihre Füße über den Boden. Wenn Sie sich langweilen, hören Sie auf und beginnen Sie woanders neu. Der wichtige Teil ist, weiterzumachen.

Kunstblockgefühle

Fragen & Antworten

Frage: Ich kann meine Vision einfach nicht auf Papier bringen. Ich habe nicht einmal Ideen. Was sollte ich tun?

Antworten: Dies ist eine großartige Frage, und Sie sind nicht allein in Ihrem Kampf! Vielen Menschen fällt es schwer, Ideen zu entwickeln. Hier ist eine Aktivität, die helfen kann, Ideen zu generieren. Ich schlage vor, ein Notizbuch zu nehmen und eine Liste der Dinge zu erstellen, die Sie inspirieren. Diese Liste kann Orte, Personen, Farben, Kunstwerke anderer Personen, Ereignisse usw. enthalten. Denken Sie nicht zu viel darüber nach, schreiben Sie einfach auf, was Ihnen in den Sinn kommt. Dann nehmen Sie ein oder zwei Dinge von Ihrer Liste und recherchieren Sie! Schauen Sie sich Bilder online an, lesen Sie Artikel und gehen Sie zu Orten, die sich auf Ihre Inspiration beziehen. Schreiben Sie dabei alle Gefühle oder Konzepte auf, auch nur ein einziges Wort reicht aus. Schauen Sie sich dann an, was Sie geschrieben haben, und prüfen Sie, ob Sie einen gemeinsamen Thread in dem, was Sie entdeckt haben, feststellen können. Dies zeigt Ihnen die Richtung, in die Sie natürlich gehen möchten. Auch wenn Sie noch kein bestimmtes Konzept haben, fangen Sie einfach an, Kunst zu machen! Dies kann bedeuten, Bilder aus Zeitschriften auszuschneiden, eine Collage zu arrangieren oder ein paar Mini-Bilder zu machen. Es muss nicht 'gut' sein. Das Wichtigste ist einfach zu beginnen. Ich hoffe das hilft und viel Glück!

Frage: Vor kurzem, mit der COVID-Krise, war ich so wütend auf die Welt, dass ich keine Arbeit erledigen kann. Wie kann ich aus dieser Brunft herauskommen?

Antworten: Eines der großartigen Dinge an Kunst ist, dass Sie sie tatsächlich als Werkzeug verwenden können, um Ihre Emotionen zu navigieren und auszudrücken. Wie sieht Wut auf dem Papier aus? Wie sieht innere Ruhe aus? Welche Farben oder Zeichen drücken wütende Gefühle aus? Wenn Sie feststellen, dass Sie zu wütend sind, um zu sitzen und Kunstwerke so zu gestalten, wie Sie es normalerweise tun, ziehen Sie einen anderen Ansatz in Betracht. Zum Beispiel Farbe aggressiv auf eine große Leinwand werfen oder etwas anderes, das die Bewegung des Körpers beinhaltet. Wie kommt Wut in Form eines Tanzes heraus? Wie stellen Sie sich eine harmonischere Welt vor? Anstatt Wut als Blockade zu betrachten, sollten Sie bedenken, dass sie möglicherweise zum Treibstoff für großartige Arbeit und Selbsterkundung werden könnte.

Bemerkungen

theravenspeaks.com am 18. Juli 2016:

Ich bin neu in der Kunstwelt. Meine Rückkehr hat von selbst einen Schwung bekommen, und das hat eine schlechte Angst in mir. Ich kann mich nicht ausreden. Ich sollte aufgeregt sein ... meine eigene Show ist auf meinen Schoß gefallen ... Kunden warten auf ein Malbuch für Erwachsene ... und ich warte auf einen Rückruf für einen Auftrag, der an den Wänden eines wichtigen Gebäudes in meinem Haus angebracht werden soll Heimatstadt ... Und ich lag hier ... uninspiriert ... wartete auf die letzte Minute ... Ich weiß nicht, was mit meiner Fahrt passiert ist ... Jobs anzunehmen ist eine Sache ... das Durcharbeiten hat sich bewährt härter sein. Ist es Angst vor Erfolg, Angst vor Misserfolg ... Es war einmal ... es war mir egal ... und meine Kunst war lebendig.

Sarah (Autorin) aus Pennsylvania am 31. Mai 2012:

Vielen Dank! Ich verstehe vollkommen, wie das Leben in die Quere kommen kann. Das Packen Ihres Skizzenblocks mit Ihrem Laptop ist eine großartige Idee! Selbst mitten im Geschäft finden Sie vielleicht einen Moment Zeit, um ein paar Worte oder Zeichnungen aufzuschreiben. :) :)

chrisinhawaii am 31. Mai 2012:

Hallo Teetasse. # 6 ... das habe ich früher gemacht ... bis ich das Leben in die Quere kommen ließ. Vielleicht ist es an der Zeit, meinen Skizzenblock hier mit meinem Laptop einzupacken - nur für den Fall!

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